13 septiembre 2011

Spirit Junkie: Una adicta a lo espiritual

Como me convertí en una adicta a lo espiritual? La verdad hace muchísimo tiempo que todos los caminos de mi vida me llevaron aca, a este lugar, a este momento. Desde una serie de televisión, hasta un trabajo pasajero, todos los caminos me llevaron a "mi" Roma. ¿Estas listo para encontrar la tuya?
¿Por que "Spirit Junkie"? y ¿que significa para mi? dejemos que Gabby Bernstein lo diga con sus palabras




"Por mas de 20 años tuve un diario intimo. Escribí sobre desamor, ansiedad y desordenes alimenticios. Escribí sobre tratar de dejar de drogarme cuando estaba drogada. Paginas y paginas llenas de auto-sabotaje y dudas. Mi diario era mi única salida de la confusión y el dolor arraigado que sentía cada día. Liberaba mis miedos en sus paginas y era honesta sobre mi tristeza, mientras secaba mis lagrimas.

Hoy, mi diario es muy diferente. Sus paginas reflejan una mujer emprendedora, que es feliz y derrocha autenticidad. Las palabras están teñidas de orgullo y compasión. He superado mis adicciones al amor, la comida, las drogas, el trabajo, el miedo. Trabaje duro, y claro que valió la pena. Mi diario muestra un gran deseo de continuar creciendo desde dentro..." Spirit Junkie by Gabrielle Bernstein.


En su nuevo libro Gabrielle nos relata como encontro su camino, al cual ella estaba destinada a seguir, como se convirtio de adicta a las drogas a adicta a lo espiritual y a través de su viaje, ella comparte con nosotros las herramientas con las que aprendió a salir adelante, para que como dice ella nos podamos convertir en "la persona mas feliz que conoces". 

Se que muchos pensaran, acá viene pao, con sus locas ideas de como salvar al mundo, primero el secreto y ahora esto! Es verdad, soy un poco loca, y es verdad me dejo llevar por lo que siento, pero cada ves que lo hago, ese sentimiento interno, ese que te nace en el estomago y que te dice "esa persona no te conviene", o "esos zapatos son los que necesitas" o "te equivocaste, la próxima vez tenes q pensar mas" (y podría seguir así todo el día) ese sentimiento al que llamamos ING o inner guide (voz interior) me ha llevado a los lugares mas hermosos. No es noticia que hace un año atrás yo estaba tratando de sobreponerme a un desamor, y la verdad la lucha interna era terrible, y gracias a Gabby y sus palabras sabias, me encontré sonriendo nuevamente, cantando por la calle, y bajo la ducha, volví a ser feliz, porque entendí que la felicidad esta dentro nuestro, y cada cosa que pasa en nuestra vida, tiene una razón de ser. Aprendí a perdonar, no porque tal o cual persona se lo merezca sino porque es bueno para mi, aprendí a no guardarme todos los sentimientos que tengo, porque eventualmente me los termino comiendo, aprendí a que Bailar frente al espejo es la forma mas loca que tiene la vida de sonreírte, aprendo que hay solo una voz en mi interior y esta llena de amor, y alegría, aprendí a no adorar a las personas, a no ponerlas en un pedestal porque no son mas especiales que vos y yo juntos. Y aun me falta muchísimo que aprender, y toda la vida por delante para ser lo que quiera ser, escritora, bailarina, creativa, Modelo de publicidad, equilibrista, astronauta, todo depende de mi. No hay limites, solo los que te pones vos.






Para comprar este libro que seguramente cambiara sus vidas, como lo hizo conmigo

hagan click en la imagen


23 junio 2011

El Próximo Paso hacia la Felicidad

Ante todo quería agradecerles por tomarse el tiempo de leer mi blog, es algo que en verdad aprecio.
Este blog comienza de la necesidad de querer hacer un cambio drástico, de no encontrarme en el lugar donde quiero estar, y de no sentirme a gusto.
Debido a todos esos sentimientos que fueron generados por "el afuera", mi ING o inner guidance (voz interior) gritaba por auxilio. Un grito que fue escuchado por el universo (Dios, Jehová, Yave, Buda, Krishna, etc), y que decidió mostrarme el camino a seguir. Mirando en retrospectiva, ahora puedo ver que no es la primera vez que este camino me fue mostrado, pero anteriormente no le había prestado la atención necesaria.
Hace un par de meses, como los anteriores, me encontraba aburrida en la web, mirando mis redes sociales, buscando algo, sin saber que.
Una de las personas que mas respeto y admiración le profeso, por ser audaz, filántropa, compasiva, y que se preocupa por el mundo que nos rodea, en su papel de celebridad de Hollywood, es Eliza Dushku. Con quien tengo el placer de tener en mi cuenta de twitter, una mujer que podría llevar una vida glamorosa y llena de despreocupaciones, pero sin embargo se muestra al mundo como no solo una actriz mas, sino como una persona agradecida, y caritativa a la hora de ayudar a los menos afortunados.
Esta persona que es para mi un modelo a seguir, recomendó una pagina web llamada herfuture.com y a su creadora Gabrielle Bernstein, ese fue el momento en que todo cambio.
A través de Herfuture.com una comunidad social, para ser mentores, encontrar mentores, para ayudar y ser ayudados , conocí mejor a Gabrielle, quien me dio una copia de su libro, que como aun no ha sido publicado en español no me era posible comprar. Pero no fue solo ella quien me ayuda, porque en mi camino comenzaron a surgir mas mujeres emprendedoras, como Kelly Lynn Adams y Kris Carr, que es la creadora de web Crazy Sexy Life ambas conferencistas motivacionales, y entrenadoras de vida, mis mentoras en la distancia.


La idea de este proyecto arranca de la base de querer encontrar la felicidad.
Y de como hacerlo a través de estas sabias mujeres y de mi persona, un nexo con el mundo hispano.
El relato de mi experiencia personal con el libro "add more ing to your life: a Hip guide to Happiness" escrito por Gabrielle Bernstein   en cada capitulo nos da una herramienta que nos acerca a la felicidad, bajo la "ecuación ing"

 Repensar + Movimiento + Recibir por 30 dias = Cambio
 (Rethinking + Moving + Receiving x 30 days = Changing)

Y nuestra voluntad de cambio, nos embarcamos en esto que me gusta llamar

El Próximo Paso

13 febrero 2011

Quest For Happiness

En la vida, muchas son las rutas que tomamos, muchas las compañías que encontramos, y muchas las aventuras que nos esperan.
Hoy no es un día cualquiera, hoy es un día muy especial, el día en que comienzo una nueva aventura, pero no es una aventura mas. Hoy mis queridos lectores comienza mi "Quest for Happiness", una búsqueda hacia la felicidad.





Hace un par de meses, diciembre para ser exacta, me encontraba algo deprimida, sintiendo el peso de un nuevo año que terminaba, sintiendo que no había logrado nada en particular, ninguna meta de las que uno pone en la estantería del alma, para que la gente vea. Ansiaba poder cambiar mi vida, sentía que tenia que escribir, pero no tenia ganas, no tenia ganas de nada, mi vida se resumía a facebook y twitter.

Sabia que necesitaba un cambio, pero no sabia como, ni que, ni cuando; cuando el milagro sucedió. Gabrielle Bernstein, una autora estadounidense, y creadora de la red social: herfuture.com,  me ofreció su libro, por medio de twitter, porque en Argentina no se puede comprar, y fue ahí que todo cambio, me sentí inundada de amor, de alegría, de creer que todo es posible. Ustedes saben, mejor que nadie, que soy una True Believer, una verdadera creyente, de que el universo tiene un plan para todos.

Y poco a poco los milagros comenzaron a suceder, mi humor comenzó a cambiar, mi ansiedad bajo muchísimo, comencé a darme cuenta lo mucho que ocupan los miedos en mi mente y en mi corazón, y así fui dejando ir los miedos, fui aceptando el amor en mi vida, y comencé a Recibir. Como en su libro "el secreto" Rhonda Byrnes, lo describe: "Entonces, empezaron a aparecer una tras una. Yo era como un imán: cuando empecé a buscar, los grandes maestros vivos fueron apareciendo sucesivamente. Cuando descubría a un maestro, éste me conducía al siguiente, en un encadenamiento perfecto. Si en algún momento me desviaba del camino, siempre había algo que captaba mi atención y gracias a esa desviación aparecía el siguiente gran maestro. Si «accidentalmente» clicqueaba el link incorrecto en una búsqueda en Internet, eso me conducía a una información vital."

Así como Rhonda, las mentoras en mi vida comenzaron a aparecer, una tras otra, Eliza Dushku, Gabrielle Bernstein, Kelly Lynn Adams, Kris Carr, Karen Salmansohn, y se que seguiran apareciendo a medida que las necesite.

Este camino que empecé me llevo a un nuevo proyecto: http://elproximopaso.blogspot.com/ este blog nace de las ganas que tengo de compartir con el mundo hispano, la sabiduría que me transmiten mis mentoras, de tratar cada capitulo del libro de Gabby Bernstein, traducirlo al español, y de brindar mi experiencia y apoyo a quien lo necesite. Cuando Crónicas comenzó, la idea original era que mi historia sirva de experiencia para otras mujeres, que se encuentren en situaciones parecidas, de desengaño, desamor y de crecimiento interno, abrí mi corazón a lo desconocido, llore, me deprimí, me sentí esperanzada, Creí, ame, odie, todo lo hice con ustedes, el hecho que no nos conozcamos personalmente no los hace menos importante, muchos en nuestra generación se encuentran buscando, sin saber que es, eso que buscamos. Mi búsqueda se definió en camino hacia la Felicidad.

Crónicas va a seguir porque se que va a ver muchas mas historias de amor para contar, muchas mas desventuras y metidas de pata.

Me alegra contarles que en marzo comienzo una nueva aventura: Abogacía, otra de las cosas que surgieron en este camino hacia la felicidad, alguien lo sugirió y yo dije ¿Por qué no? Hoy les voy a dejar un interrogante ¿No sienten a veces que su vida no es suficiente?¿que algo mas grande los espera?¿No sienten que algo les falta, pero no saben que es? La pregunta es ¿Están dispuestos a arriesgar todo para cumplir sus sueños? Para lograrlo hay un solo camino, siéntanse bien con ustedes mismos, valorícense y amense de verdad, ojo que este camino es solo para atrevidos, para valientes, para los que se arriesgan, dejen de lado los miedos y acompáñenme a vivir la vida que tanto desean, llena de amor, alegria, y esperanza, acompañenme porque tenemos que dar: el proximo paso.

 
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